Meninas,
Descobri, depois de algumas pessoas terem me falado, que estou neurótica.
E acho que essa minha neurose tá fazendo as coisas desandarem.
Hoje é dia de pesagem.
Não me pesei, nem vou me pesar.
Percebi que isso tem me enlouquecido.
Ficar barganhando, esmolando gramas aqui e ali com a balança, ficar imaginando se estou ou não inchada ou retendo líquidos, se essa ou aquela roupa engorda ou não, isso tá me deixando
DOIDA!
Acho que vou passar a me pesar
uma vez por mês. Na avaliação da Curves (enquanto eu tiver na Curves - até final de fevereiro).
Se eu emagrecer 1 quilo por mês, é um bom caminho.
Imagine, ao fim de 2009, ter emagrecido 12 quilos? Já terei batido a minha meta.
Acho que é melhor, não fico enlouquecida de engordar 1,2kg numa semana, e na outra perder 1,5kg, sem razões muito explicáveis. Sem a loucura de me manter na linha total, e ainda engordar 900g no fim da semana.
E aí vou me preocupar
100%, só e somente só com a minha alimentação (e exercícios, claro).
Não queria também ficar nesse negócio de conta pontos, notas, calorias, mas aí é mais complicado. Algum tipo de controle tem que ter.
A Curves se uniu ao Cyber Diet, e agora as associadas Curves têm um
site para controlar tudo.
Estou fazendo o controle lá.
Só detesto essa coisa de Organização Mundial de Saúde, que diz quanto você tem que pesar apenas considerando a sua altura.
Detestei isso no Vigilantes do Peso e detesto isso no Cyber Diet.
Eles dizem que eu tenho que pesar 57kg.
Eu com 65kg sou uma pessoa saudável e linda.
Por isso, estipularam pra mim um consumo diário de 1600 calorias. Vou tentar seguir esse limite.
Ontem mesmo eu consumi apenas 1294.
Já tracei alguns pequenos planos para início de 2009.
Vou num endócrino, para que atualize a minha receita de Sibutramina. Tenho uma sem data, que a minha endócrino de Salvador me deu, será que consigo comprar assim?
Sim, vou tomar.
Sei dos prós e dos contras.
Preciso de alguma coisa que segure a minha fome e a minha vontade de comer, especialmente depois das 18h, quando me sinto um verdadeiro monstro.
Ainda estou avaliando (vou conversar com o endócrino), sobre finalmente ir num Ortomolecular.
Aqui no trabalho tem uma garota que foi num orto, e o cara receitou sibu.
Sibu por sibu, vai a do endócrino mesmo, que o plano de saúde paga o médico.
Vamos ver.
Vamos ver se dá certo.
Se eu conseguir emagrecer alguma coisa, será ótimo, já estou ficando pós-graduada em manter o peso, acho que consigo segurar a onda quando eu parar de tomar.
Será?
Tomara!
Bom, encontro vindo aí, quero conversar isso tudo pessoalmente no Momento Light.
Segunda eu conto o que aconteceu, e o que eu resolvi!
Beijocas!!!!
