15 de maio de 2009

Notícias Aleatórias...

Oi Meninas!

Como estão?

Bom, algumas notícias bem aleatórias... post baguncinha!

* Finalmente comprei a minha esteira elétrica. Ela é um pouco velhinha, mas bem resistente e o preço foi bem em conta. Tenho feito dia sim, dia não. A meta por enquanto é de 30 minutos, no mínimo 3 vezes por semana. Coloquei ela na sala, bem perto da TV. Mas é meio chato fazer vendo TV, acho que fica muito barulho. Ela não é barulhenta, mas tem o barulhinho do motor, do pé na lona, da TV, fico meio desesperada... Depois posto uma fotinha dela... vou pedir pra Achilles tirar uma foto minha "atuando"...

* Fui na endócrino ante-ontem e me pesei novamente. Vou considerar com "oficial" o peso que der lá, acho mais seguro. 73 kg, ou seja, engordei 1 kg nas férias. Pra quem tava num ritmo de 2 kg por mês, é um atraso de - 3kg. Mas enfim. Foi consciente. Comi muuuuita porcaria durante as férias, e ainda não consegui entrar num ritmo 100% (no meu 100%, né Beth?).

* Dia 20 tenho nutricionista! Finalmente vou conseguir ir numa! Não quero pedir dietas, evidente! Quero orientação, sobre que tipo de alimentos comer em que determinados momentos. E estou fazendo um dossiê dessas coisas que a gente recebe pela internet, pra descobrir o que é verdade e o que é mito (tipo comer alho todo dia pra diminuir o colesterol). Depois conto o que aconteceu.

* Vocês têm Twitter? Estou descobrindo aos poucos esse negocinho. Há quem diga que "twittar é melhor que blogar". Será? Bom, quem quiser me "seguir", aí está: http://twitter.com/clara_miranda

Bom, beijinhos pra todas!





(não sou desses gifs, mas hoje deu vontade... mesmo trabalhando amanhã, estava doida pelo fim de semana, rs...)

9 de maio de 2009

Contando Calorias Diariamente!

Meninas,

Andei pesquisando muita coisa sobre organização e produtividade pessoal e profissional nessas férias, e essa semana tive uma idéia que pode ajudar o pessoal que anota tudo o que come.

A idéia é usar uma agendinha, pequenininha, que cabe até na sua carteira! Chama-se Pocketmod.
O site é www.pocketmod.com e você pode fazer o seu pocketmod de várias formas e com vários objetivos.

Pra ajudar, eu já fiz o Pocketmod pra quem quer anotar absolutamente tudo que come.

Este é o Pocketmod. Clique e veja!

Pra fazer ele funcionar, tem que imprimir, e dobrar!

Como dobrar:



Acho que pode ajudar!

Beijocas!

7 de maio de 2009

Precisa dizer alguma coisa?

Hugh Jackman + Corinthians!

TUDO DE BOM!

29 de abril de 2009

Voltando!!

Hello Ladies!

Estou de volta!!!

Notícias:

* A viagem foi ótima! Dei de presente pra minha mãe (de Dia das Mães, São João, Aniversário, Natal, etc...) uma máquina de fazer pão! Igualzinha a essa aí embaixo. Muito legal. Assim que terminar de pagar a dela, vou comprar uma pra mim. Assim sendo, comi muito pão nesses dias que estive lá, pois cada dia era um pão de um jeito diferente!!!

Quem estiver na dúvida se compra ou não compra, eu digo: COMPRE!

* Matei bem a saudade da família e da maioria dos amigos. Foi muito bom. Pena que choveu muito, não curti praia um dia sequer.

* Mandei bem nas provas! Pelo menos até agora. De férias deu pra estudar bastante! Estou bem acima da média na maioria das matérias e precisarei de pouco nas próximas provas.

* Enquanto estive em Salvador, Achilles ficou aqui no Rio (fora o feriado, que ele passou lá), e vi como saudade é tempero pros relacionamentos! Ele me recebeu com flores no aeroporto!

Lindo, ele, não?

* Bom, as férias estão acabando, e não vou mentir que estou querendo que a vida "volte ao normal". Estou comendo mal, com as atividades desorganizadas e gastando muito! Mas aproveitei bastante também. Inclusive, vou dar uma dormidinha agora, bem no meio da tarde, rs!

Beijocas!

18 de abril de 2009

16 de abril de 2009

Minha Hortinha

Meninas,

Há um tempinho atrás eu tava super afim de fazer uma hortinha em casa, mesmo morando em apartamento.
Morro de pena de comprar algumas ervas no mercado, porque eu só cozinho no fim de semana (e olhe lá!) e muitas vezes eu perdia muita coisa que comprava.
E, além disso, cozinhar com ervas frescas é tudo de bom!

Então fui avaliando os espaços que tinha em casa e resolvi comprar uma jardineirinha, pois tenho uma janelinha na cozinha que ficaria perfeito, com o sol batendo indiretamente.

Comprei tudo, a terra, as sementes e no dia 04/04 montei tudo.


Bom, a imagem ficou meio ilegível, mas tudo bem.

Embaixo são fotos de hoje! À esquerda, o tomateiro. No meio o manjericão, e à direita a salsinha, que saiu hoje. Ontem ainda estava tímida embaixo da terra.
Estou felicíssima, doida para poder colher!!

O tomate é que vou ter que mudar de vasinho, mas se eu puder comer tomates de casa, será uma grande economia, rs! Vocês sabem que sou tarada por tomate!
Fora os agrotóxicos a menos que vou comer!!

Beijocas!

13 de abril de 2009

Depois do feriado!

Meninas!
Praticamente abandonei o blog, né?
Bom, mas é o seguinte!
Essa semana que passou eu dei uma boa estudada, encontrei as amigas Carol (que não conhecia ainda) e Carol Bernardo, cuidei de mim, da casa, e da páscoa!

Fui pra Visconde de Mauá, e descobri que lá é o máximo!

Alguns pontos que vale a pena comentar:

* Nunca vi um lugar pra ter tanto cachorro. E não é cachorro DE rua, é cachorro NA rua!
* Fondue não é a coisa mais gostosa do mundo.
* A água lá é MUITO fria! Desencoraja totalmente!
* Não vale a pena ir sem carro, tudo é longe. (mas tenham pena do carro, pq é uma buraqueira só)
* Vale a penar tomar: Choconhaque! Esquenta e é muito bom!

Cachoeira Véu de Noiva

Será que a água tava fria?

"Ânimo! Faltam poucos metros, é a última subida."
Será que eu aguento ainda?

Chegando na Fazenda Alcantilado

A alimentação?
Vai indo... mais ou menos.
Lá não comi muita porcaria não.
Experimentei um fondue de queijo e não gostei do queijo.
Experimentei a truta, peixe típico da região e não achei nada demais.
Comi sushi e me esbaldei no café da manhã da pousada todos os dias, pois sabia que seria muita caminhada pela frente!
Em casa, eu diria que está em 50%.

Sábado estou indo pra Salvador e só volto dia 27.

Beijocas!