20 de maio de 2011

Operação Canjica + Selinho

 Oi queridas!

Hoje subiu na balança uma pessoa horrorosa: ainda gripada, tendo dormido uma noite péssima e meio descrente do que ia acontecer.
Mas aconteceu!
A balança marcou 75,7kg!!!
Joguei um 1kg pras cucuias e totalizo 3,1kg emagrecidos até agora na Operação Canjica!
Uhu!!!

Essa semana foi estranha... tive algumas compulsões... ontem mesmo fiquei com uma vontade louca de comer, e "enchi" a cara de banana.
Acho que ajudou bastante no emagrecimento eu ter tomado sopa a semana toda, à noite.
Eu adoro sopa, passei minha vida inteira tomando sopa no jantar. E aprendi a fazer sopinhas gostosas... essa semana teve sopa de legumes, sopa de abóbora e sopa de feijão. Nesse friozinho que tá aqui no Rio, caiu como uma luva.
Também tenho ingerido poucos carboidratos pesados. Não tenho feito pão, não tenho comido arroz no almoço. Teve a sopa de feijão, ok, mas foi um dia só.
Tenho abusado muito das frutas (fora o tomate com cebola, que isso vocês já tão cansadas de saber).
A malhação, super deixando a desejar.
Mas semana que vem tudo volta ao normal, porque eu volto a trabalhar no escritório, depois de fases conturbadas. Isso é bom porque já saio de casa com a roupa de malhar, na volta vou direto!
Vou também ter que contar com um esforço extra pra manter a alimentação no eixo, ao olhar um buffet de restaurante.
Mas vamos que vamos!

Mudando de assunto, aconteceu uma coisa inédita!
Recebi o mesmo selinho de pessoas diferentes!


Nem preciso dizer que amei, né?
As mocinhas que me indicaram foram a Mila, a Gláu e a Bru . Amei muito, viu meninas, de coração!!

Como todo selinho, ele tem regrinhas:

Agradecer a pessoa que te deu  o prêmio;
Escrever um post sobre isso;
Passá-lo a 12 blogs;
Inserir o link para esses blogs;
Enviar uma mensagem aos indicados para contrar-lhes.

Bom, como eu acho o número bem restritivo, queria dedicar esse selinho à todas as leitoras deste blog, em especial às que tem passado por aqui recentemente, e conhecido meu cantinho e minha luta. 
São vocês que dão vida ao meu blog, viu?

Beijinhos!

14 comentários:

Mel Mudanca disse...

Oiii Clara !!! Como vc ta amiga...PARABENS pelo resultado da balança viu...eliminou...nao perdeu...pois perder acabamos achando de novo..hehe..eliminou..mandou para o espaço... Um beijaoo em vc e otima sexta.

Mensagem para sexta:
Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
acreditar nos sonhos que se têem
ou que os seus planos nunca vão dar certo
ou que você nunca vais ser alguém...Você pode tudo!!
Renato Russo

Mary disse...

parabens pelo kilo eliminado amiga
bjos e ótimo find pra vc

Giovana disse...

Passando pra desejar um ótimo fim de semana.
Bjim.

Giovana disse...

Tem um selinho pra você no meu blog. Passa lá.
Bjim.

isabel disse...

Olá!!!Vim aqui te agradecer,e já estou te seguindo!!!Grande beijo!!!òtimo fim de semana!!

Cacau disse...

Parabens Clarinha, to gostando de ver!!! Beijos!

Beth disse...

Aí, Clara, parabéns, que bonito hem??? Operação canjica dando o que falar, fazendo acontecer! Bacana, muito bacana. Continue firme.
As sopinhas à noite são ótimas, ainda mais com esse tempo mais fresquinho, eu faço uso com grande frequência, sempre pico uma proteínazinha para completar, amo.
Beijo grande, vá em frente! E melhras para a gripe!

Mais magra aos 50 disse...

Oi linda. Sabe eu tbm tenho que comer fora todos os dias no almoço e dai as tentações são muitas. Determinei que só posso comer 500 gramas. E fico me policiando o tempo todo. Mas vale a pena, pq a balança diminui. hehe. Bjão

Romeyka Aguiar disse...

olá

vim conhecer seu cantinho

estou na reta final do meu

emagrecimento, é uma luta diária né

Parabéns pelos quilos eliminados

bjssss

Bru disse...

oi Clara! que bom que gostou do selinho, eu tb adoro ganhar! Parabésn pelo resultado da semana! aqui em Ctba tá fazendo um frio danado, vou começara apelar pras sopas tb! beijos

Mila disse...

Sopa à noite ajuda mesmo. Bem que tento tomar todo dia, mas como ando na correria de facul ando sem ânimo de cozinhas às 22hs! Parabéns pelo emagrecimento! Sabemos o quanto é difícil! Bjs e boa semana!

vanessa araújo disse...

Clara, parabéns pelo seus resultados, criei meu blog ontem e comecei a te seguir se der dá uma passadinha lá e força.

Blog da Lalá disse...

Oi querida! parabéns!!! amei esse projeto canjica interressante! , eu tb amo sopa e essa seman vou investir mais elas bjs!! uma semana abençoada !

Mel Mudanca disse...

Oi Clara !!! Como vc ta....quanto tempo sem post e noticias suas... Manda noticias viu..sentimos falta de vc aqui... Beijaooo