Meninas,
Estou passando aqui só pra atualizar mesmo.
Novidades:
* Ainda não achamos apartamento. Estou ficando desesperada. As coisas não aconteceram do jeito que previ e agora o tempo está contra mim. Mas tô correndo atrás e vai dar tudo certo. Tem que dar!
* Hoje descobri que esse probleminha no meu estômago é causado por todo esse stress que tô passando (tem umas coisinhas a mais que a história do apto, na hora certa eu conto). Estou com Síndrome do Intestino Irritável. Além de uma Infecção Urinária. Mas não tá doendo pra fazer xixi não, pelo menos não ainda(ai!).
* Me pesei hoje: - 500g!!!!!! Falta apenas emagrecer mais 500g pra alcançar a minha meta de outubro! Eu chego lá! Tô chegando!
Tem outras coisinhas que eu quero falar, mas estou meio indisposta, vou descansar!
Beijocas!
24 de outubro de 2008
18 de outubro de 2008
Semana complicada...
Meninas, como estão?
Eu fiquei maaaaal essa semana. Tem alguma coisa na minha barriga fazendo a maior farra e me deixando enlouquecida.
Fui na gastro, ela passou uns exames e uns remédios, tamos indo, vai melhorar!
Por isso, não malhei, me alimentei mal (comendo demais uns dias e de menos em outros, sei lá), estou às vezes da M, então o resultado da balança ontem foi o mesmo: 75,7kg. Achei bom.
No mais é isso mesmo. Estamos na luta do apartamento, tô ficando doida já. Vou ver 2 hoje à tarde. Depois tem chá de fralda do tio, e depois não sei.
De hoje pra amanhã começa o Horário de Verão, que eu aaaaaaaaaaaaaaaamo!
Na Bahia não tem mais há alguns anos, e eu sinto muita falta. Adoro sair do trabalho e ver que ainda é dia. É como se eu ganhasse uma hora no meu dia.
Quando eu era criança, o combinado com meus pais era: volta pra casa quando o sol se por. Com o horário de verão eu ganhava uma hora! Voltava da escola (durante um bom tempo eu estudei à tarde) e era dia ainda, ainda podia ficar brincando na rua. Uma farra...
E aqui no Rio, anoitece mais tarde que na Bahia, o que deixa o dia maior ainda!
Delííííííííííííííííííííííííííííííííííícia!
Fotinha aí da farra da apuração dos votos do 1° turno em Salvador. Famííília!
Mamy's, Papy's e Eu
Eu fiquei maaaaal essa semana. Tem alguma coisa na minha barriga fazendo a maior farra e me deixando enlouquecida.
Fui na gastro, ela passou uns exames e uns remédios, tamos indo, vai melhorar!
Por isso, não malhei, me alimentei mal (comendo demais uns dias e de menos em outros, sei lá), estou às vezes da M, então o resultado da balança ontem foi o mesmo: 75,7kg. Achei bom.
No mais é isso mesmo. Estamos na luta do apartamento, tô ficando doida já. Vou ver 2 hoje à tarde. Depois tem chá de fralda do tio, e depois não sei.
De hoje pra amanhã começa o Horário de Verão, que eu aaaaaaaaaaaaaaaamo!
Na Bahia não tem mais há alguns anos, e eu sinto muita falta. Adoro sair do trabalho e ver que ainda é dia. É como se eu ganhasse uma hora no meu dia.
Quando eu era criança, o combinado com meus pais era: volta pra casa quando o sol se por. Com o horário de verão eu ganhava uma hora! Voltava da escola (durante um bom tempo eu estudei à tarde) e era dia ainda, ainda podia ficar brincando na rua. Uma farra...
E aqui no Rio, anoitece mais tarde que na Bahia, o que deixa o dia maior ainda!
Delííííííííííííííííííííííííííííííííííícia!
Fotinha aí da farra da apuração dos votos do 1° turno em Salvador. Famííília!
Mamy's, Papy's e EuBeijocas!
11 de outubro de 2008
Boas novas!
Meninas,
Ontem foi dia de pesagem e avaliação na Curves.
Os resultados foram muito bons!
Emagreci 1kg (em relação à semana passada).
Eliminei 13,5cm ao redor do meu corpo (em relação ao mês passado).
UAU!!!
No blog da Jana, esses dias, achei um selinho para o site deusario.com, e lá eu entrei no Projeto Deusas. Lá encontrei um monte de gente legal, assinei a lista, e baixei a planilha de metas.
É um negócio mais ou menos assim: você estipula metas até o fim do ano (eu acho) e vai fazendo uma avaliação diária do que você tem feito para alcançar essas metas.
Como até o fim do ano muita coisa vai acontecer na minha vida, estipulei as minhas metas para Outubro. São elas:
1 - Malhar 5 vezes na semana: tenho estado muito perto disso, estou me esforçando mesmo, malhando normalmente 4 dias ainda. Mas quero conseguir malhar de segunda a sexta. A minha professora disse que não há necessidade de malhar 5 vezes na semana, mas como eu faço Curves, que quase não tem atividade aeróbica (praticamente não tem), preciso disso pra eliminar calorias.
2 - Organizar a mudança: isso tenho feito todos os dias, nem que seja em pensamento. Aliás, tenho feito isso o tempo todo. Mas é de verdade! Já tenho tudo organizado na cabeça, a partir desse final de semana já vou começar a colocar na prática! Hoje mesmo vou encaixotar algumas coisas em casa.
3 - Terminar o artigo: ano passado fiz uma bendita de uma pós-graduação em Salvador, e ainda não terminei o artigo porque não suporto mais o assunto e já fui muito longe pra mudar tudo agora. Mas tenho que terminar, antes do fim do ano! Ainda não fiz nada por ela em outubro.
4 - Emagrecer 2 kg: quero emagrecer 2 kg esse mês. Estou correndo atrás, voltei a fazer o Vigilantes do Peso (sozinha) e está caminhando. Metade da minha meta já foi atingida. EBA!!!
5 - Visitar apartamentos: eu e Achilles estamos cuidando bem essa tarefa e já escolhemos o que vamos ficar, mas ainda não sabemos se vai dar pra fechar. Aliás, quem souber de apartamento de 2 quartos pra alugar em Copacabana, nos avise, tá?
6 - Evitar refrigerantes: eu adoro refrigerante! Sou louca por refrigerante de limão, especialmente Sprite, mas qualquer um serve. Estou conseguindo de manter relativamente longe deles!!!!
7 - Evitar comida de rua: sou tarada por toda essa bobagem que se vende na rua! Amendoin, pipoca, cachorro-quente, pastel, coxinha e joelho, etc, etc, etc. Estou indo bem.
8 - Investir na Avon: sou revendedora Avon e tenho andado muito desanimada. Mas agora vou investir a minha criatividade pra melhorar o meu "empreendimento" e ver se descolo uma graninha com isso.
Enfim, acho que a tal planilha ajuda a gente a focar mesmo as coisas!
No mais é isso, vou trabalhar!
Beijocas!
Ontem foi dia de pesagem e avaliação na Curves.
Os resultados foram muito bons!
Emagreci 1kg (em relação à semana passada).
Eliminei 13,5cm ao redor do meu corpo (em relação ao mês passado).
UAU!!!
No blog da Jana, esses dias, achei um selinho para o site deusario.com, e lá eu entrei no Projeto Deusas. Lá encontrei um monte de gente legal, assinei a lista, e baixei a planilha de metas.É um negócio mais ou menos assim: você estipula metas até o fim do ano (eu acho) e vai fazendo uma avaliação diária do que você tem feito para alcançar essas metas.
Como até o fim do ano muita coisa vai acontecer na minha vida, estipulei as minhas metas para Outubro. São elas:
1 - Malhar 5 vezes na semana: tenho estado muito perto disso, estou me esforçando mesmo, malhando normalmente 4 dias ainda. Mas quero conseguir malhar de segunda a sexta. A minha professora disse que não há necessidade de malhar 5 vezes na semana, mas como eu faço Curves, que quase não tem atividade aeróbica (praticamente não tem), preciso disso pra eliminar calorias.
2 - Organizar a mudança: isso tenho feito todos os dias, nem que seja em pensamento. Aliás, tenho feito isso o tempo todo. Mas é de verdade! Já tenho tudo organizado na cabeça, a partir desse final de semana já vou começar a colocar na prática! Hoje mesmo vou encaixotar algumas coisas em casa.
3 - Terminar o artigo: ano passado fiz uma bendita de uma pós-graduação em Salvador, e ainda não terminei o artigo porque não suporto mais o assunto e já fui muito longe pra mudar tudo agora. Mas tenho que terminar, antes do fim do ano! Ainda não fiz nada por ela em outubro.
4 - Emagrecer 2 kg: quero emagrecer 2 kg esse mês. Estou correndo atrás, voltei a fazer o Vigilantes do Peso (sozinha) e está caminhando. Metade da minha meta já foi atingida. EBA!!!
5 - Visitar apartamentos: eu e Achilles estamos cuidando bem essa tarefa e já escolhemos o que vamos ficar, mas ainda não sabemos se vai dar pra fechar. Aliás, quem souber de apartamento de 2 quartos pra alugar em Copacabana, nos avise, tá?
6 - Evitar refrigerantes: eu adoro refrigerante! Sou louca por refrigerante de limão, especialmente Sprite, mas qualquer um serve. Estou conseguindo de manter relativamente longe deles!!!!
7 - Evitar comida de rua: sou tarada por toda essa bobagem que se vende na rua! Amendoin, pipoca, cachorro-quente, pastel, coxinha e joelho, etc, etc, etc. Estou indo bem.
8 - Investir na Avon: sou revendedora Avon e tenho andado muito desanimada. Mas agora vou investir a minha criatividade pra melhorar o meu "empreendimento" e ver se descolo uma graninha com isso.
Enfim, acho que a tal planilha ajuda a gente a focar mesmo as coisas!
No mais é isso, vou trabalhar!
Beijocas!
8 de outubro de 2008
Voltando...
Vixe!
Eu devia ter feito um update na sexta mesmo, e cá estou eu, agora.
Bom, a pesagem foi uma verdadeira droga.
Eu que me controlei tão legal, fiz exercício direitinho, engordei 900g.
Um saco!
Mas é assim mesmo. Essa semana vai ser melhor que a última, e será assim sempre.
Em Salvador foi ótimo.
Fui pra um caruru.
Caruru é uma comida, e a gente fala que nem fala "fui pra uma feijoada", "fui pra um churrasco", que é típico baiano. O caruru tem acompanhamentos que são o fino da bossa (pelo menos pra mim, rs!)
Caruru / Vatapá / Ximxim de frango / Arroz / Feijão Preto / Acarajé / Abará / Pipoca / Rapadura / Bala (de São Cosme e Damião) / Farofa de Dendê / Feijão Fradinho, e por aí vai.
Achei essa foto nesse site:
Enfim, tem que ter coragem. Quase tudo leva dendê. Engorda horrores. Mas é só uma vez por ano.
A eleição foi quase como eu queria e o segundo turno vem aí. Estou esperançosa. Quero que as coisas melhorem.
Eu e Achilles nos mudaremos em breve. Estamos conseguindo um apartamento legal, grande, que em breve abrigará um dos nossos encontros.
Gente, preciso ir, trabalhar.
Fotinha aí dos MM's. Pessoas que eu amo demais.
Iris, eu, Flora, Achilles, Raquel e Marcelo. AMO vocês.
Eu devia ter feito um update na sexta mesmo, e cá estou eu, agora.
Bom, a pesagem foi uma verdadeira droga.
Eu que me controlei tão legal, fiz exercício direitinho, engordei 900g.
Um saco!
Mas é assim mesmo. Essa semana vai ser melhor que a última, e será assim sempre.
Em Salvador foi ótimo.
Fui pra um caruru.
Caruru é uma comida, e a gente fala que nem fala "fui pra uma feijoada", "fui pra um churrasco", que é típico baiano. O caruru tem acompanhamentos que são o fino da bossa (pelo menos pra mim, rs!)
Caruru / Vatapá / Ximxim de frango / Arroz / Feijão Preto / Acarajé / Abará / Pipoca / Rapadura / Bala (de São Cosme e Damião) / Farofa de Dendê / Feijão Fradinho, e por aí vai.
Achei essa foto nesse site:
Enfim, tem que ter coragem. Quase tudo leva dendê. Engorda horrores. Mas é só uma vez por ano.
A eleição foi quase como eu queria e o segundo turno vem aí. Estou esperançosa. Quero que as coisas melhorem.
Eu e Achilles nos mudaremos em breve. Estamos conseguindo um apartamento legal, grande, que em breve abrigará um dos nossos encontros.
Gente, preciso ir, trabalhar.
Fotinha aí dos MM's. Pessoas que eu amo demais.
Iris, eu, Flora, Achilles, Raquel e Marcelo. AMO vocês.3 de outubro de 2008
Música que Engorda
Não é Proibido
(Marisa Monte)
Jujuba, bananada, pipoca,
Cocada, queijadinha, sorvete,
Chiclete, sundae de chocolate,
Paçoca, mariola, quindim,
Frumelo, doce de abóbora com coco,
Bala juquinha, algodão doce e manjar.
Venha pra cá, venha comigo!
Amar é pra já, não é proibido.
Vou te contar: tá divertido,
Pode chegar!
Uh, uh, uh!
Vai ser nesse fim de semana;
Manda um e-mail para a Joana vir.
Uh, uh, uh!
Não precisa bancar o bacana;
Fala para o Peixoto chegar aí!
Traz todo mundo, 'tá liberado, é só chegar.
Traz toda a gente, 'tá convidado, é pra dançar,
Toda tristeza deixa lá fora; chega pra cá!
Traz todo mundo, 'tá convidado, é só chegar.
Traz toda a gente, 'tá liberado, é pra dançar,
Toda tristeza deixa lá fora; chega pra cá!
Pra quem ainda não ouviu, ouça, a música é muito lindinha!
Hoje é dia de pesagem, mais tarde tem update!
Bjks
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