1 de agosto de 2012

Atualizando!

Postei uma vez e não postei mais, né?
Na verdade, foi por vergonha.


A minha primeira semana foi 10, mas eu tinha 3 viagens marcadas nos primeiros 3 finais de semana de julho. E aí o que aconteceu? Que na segunda semana eu só emagreci 0,3kg, e na terceira 0,4kg. 
Aí eu fiquei super com vergonha de contar aqui a pouca vitória. Bobagem minha, né?
Mas gente é besta assim mesmo.


Pra melhorar a situação, mesmo indo pra São Paulo, na quarta semana eu emagreci 1,1kg. Foi quando completei praticamente um mês de Vigilantes e me senti vitoriosa em ter emagrecido 3,7 em 4 semanas. Fiquei pensando: eu não teria conseguido sozinha. Não mesmo.


E nesta quinta e última semana, me pesando ontem, eu emagreci 1,5kg!!!
Juro, fiquei EMOCIONADA! Olha o quando já emagreci:




-5,2kg!
Em 5 semanas! Que orgulho, viu? 
Estou satisfeita, emocionada, orgulhosa e motivada!


E olhe que essa semana eu comi no Outback, comi um sanduíche gigantesco da McDonalds (a refeição inteira teve 36 pontos, imagina só), comi todos os meus pontos extras, mas foi tudo super planejado. No dia do Mc mesmo almocei salada, acho que comi só uns 4 pontos.


A balança lá em casa hoje já marcou fora da casa dos 80! Claro que a balança que vale é a do VP, mas uso a de casa pra controle, ainda mais agora que consegui calcular a diferença entre uma e outra. Vou mais confiante pro VP, no dia de pesagem.


Daí que parei pra calcular meu IMC no começo e agora:


IMC começo: 35,05 (Obesidade Grau II - severa)
IMC agora: 32,94 (Obesidade Grau I)


Para chegar no próximo nível, Peso em Excesso, que é onde quero ficar, faltam uns 8kg.
Para chegar no IMC "Saudável", teria que pesar 61kg, pelo menos. E assim eu ia ficar muito feia e flácida.

Onde pretendo ficar, para poder alcançar meus próximos objetivos pessoais (engravidar e fazer cirurgias estéticas), quero ter um IMC de mais ou menos 28. Aí já terei emagrecido mais de 17kg. Só faltam 12, uhu!!!!


Então eu estava revendo e reestabelecendo algumas metas:


1ª meta VP: - 5% do peso. Meta batida ontem, em 5 semanas emagreci 6% do meu peso.
1ª meta pessoal: Sair da casa dos 80. Falta 1,3kg pra chegar lá. O prêmio será gastar 50 dólares em maquiagem (tô precisando no úrrrtimo).
2ª meta VP: - 4kg.


Meta final (por enquanto): 69kg. Será que é um peso bom? Olha uma referência, nesta foto eu pesava mais ou menos 72kg:




Bom, 69 é o alvo, por enquanto. Isso dá um total de 17,4kg desde o começo. Menos 5,2 já alcançados: 12,2kg. #simbora


Hoje me cadastrei no 3º Desafio Mais Leve do que Nunca, da Sammy Leilane.
Acho que vão rolar umas parcerias motivacionais, queria ficar com Geórgia Gadelha, não sei se ela vai participar desse, gosto muito do bom humor dela!


Então é isso! Vamos que vamos, hein!


Bêjo!

9 comentários:

A e B disse...
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A e B disse...

Ai amiga eu estou aqui na casa dos 70 e com apenas 22 anos e encontro seu blog no Clara MM, essa semana tenho pensado tanto tanto em voltar em fazer alguma dieta!!
Não aguenta mais, chegar uma hora que você não gosto de nada do que vê no espelho!!
Boa Sorte na sua dieta!!
Força!!

Unknown disse...

Sensacional! Vamo que vamo! Sem perder a disciplina.

Unknown disse...

Fui eu, Iris! Beijo

Taay Galvão disse...

Vou te contar um segredo: acho as mulheres gordinhas lindas! kkk. Mas se é uma coisa que lhe faz sentir-se bem consigo mesma, vá em frente. Estaremos aqui pra "ler" suas vitórias!! Torço muito por tii e parabéeeens!!!

Bruxa do 203 disse...

Parabéns! Já eliminou bastante. Nessa foto você está ótima, escolheu bem a referência.

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

Nossa que maravilha, continue firme. bjs Rô

Rejane Custódio disse...

Carla, te sigo no outro blog, agora estou te seguindo nesse também e torcendo por você, quem sabe você me inspira a da uma emagrecidinha. To precisando. Beijos e boa sorte.

Ale Canevale disse...

Força querida vc vai conseguir sim!!!!...eu tbm preciso ainda perder 8 kilos pra chegar na minha meta mas estou confiante, juntas somos mais fortes!!!...bjus fica com Deus