9 de maio de 2009

Contando Calorias Diariamente!

Meninas,

Andei pesquisando muita coisa sobre organização e produtividade pessoal e profissional nessas férias, e essa semana tive uma idéia que pode ajudar o pessoal que anota tudo o que come.

A idéia é usar uma agendinha, pequenininha, que cabe até na sua carteira! Chama-se Pocketmod.
O site é www.pocketmod.com e você pode fazer o seu pocketmod de várias formas e com vários objetivos.

Pra ajudar, eu já fiz o Pocketmod pra quem quer anotar absolutamente tudo que come.

Este é o Pocketmod. Clique e veja!

Pra fazer ele funcionar, tem que imprimir, e dobrar!

Como dobrar:



Acho que pode ajudar!

Beijocas!

3 comentários:

Roseli de Araujo Gomes disse...

Boa Noite Clara!!
Emagrecer é realmente um processo de planejamento!
Minha próxima meta é ir para a hidro, em seguida observar o que como... na verdade já faço, só não o Diário, mas esse realmente tem que ser nossa bússula...
Boa sorte e se puder - vamos conversando sim!

Mila disse...

Clara, que casal lindo "Clara e Achilles"!
Espero que vc atinja seus objetivos logo, logo.
Bjs,
Mila

Carol Bernardo disse...

Clara,
Poxa, vc é tão legal! Pena q torce p/ esse time, ahahah!!
Uso uma agenda q carrego na bolsa e onde escrevo tudo a lápis ou caneta, é mto pequena e prática.
Como estão as aulas?
Bjs :)