30 de abril de 2011

Operação Canjica

Meninas!

Começa hoje a Operação Canjica!
Minha amiga batizou com esse nome e eu amei! Pra ficar gostosa no São João!

Hoje eu comecei com tudo.
Olhaí meu café da manhã:


Suco de maracujá da fruta, adoçado com açúcar, infelizmente. Torradinhas de pão sem glúten - gosto delas assim, bem escurinhas. Um dedinho de requeijão light, e um mamão papaya beeeem pequeninho, é menor que a minha mão. E um pedaço dele tava estragado, então, não comi ele inteiro, tá? (cara de pau)
Calculei 130 notas. Acho muito, pra quem tem só 450. Agora me restam 320 notas para o resto do dia e tem uma festa de arromba hoje à noite, regada a bebidinhas deliciosas!

Vejamos!

Um montão de gente pediu a receita do chá de canela e gengibre.
Quem me deu a receita foi a Dani Moreno, daqui. Copiando e colando a receita do blog dela:

Não tem uma receita certinha, eu improvisei a minha, mas era mais ou menos assim:

Você vai precisar de 2 canecas de água, 1 pau de canela, 2 rodelas de gengibre e meio limão.
Ferva a água, coloque a canela e o gengibre, deixe descansar por uns minutinhos.
Esprema um pouco de limão na tua caneca e sirva.
No inverno, tome o chá bem quentinho; no verão, bata com pedras de gelo.

A Dani é categórica e adoça com açúcar. Eu opto por adoçante.

É isso aí, meninas! 
Convido vocês a começar o final de semana com calma, serenidade, preguicinha e saúde!

Beijinhos!





P.S.: Recomeço com 78,8kg. Buá!

14 comentários:

Fit Light disse...

Olá Vim retribuir seu carinho! Thanks
Amei essa foto..deu agua na boca..rs
Lindo Findi
Fica com Deus
Bj

Cacau disse...

Adorei a operacao canjica! O nome pouco importa se servir pra vc e sua amiga se motivarem e fazerem a coisa certa, ta valendo!!! E gostei do chá, deve esquentar o corpo que eh uma dilicia nao? Beijos, te cuida!

Mari disse...

Vixi.. PRECISO aderir! hahahahah

Ana Christiane (Aninha) disse...

OI CLARINHA... AMEI O NOME DA OPERAÇÃO"CANJICA", MUITO CRIATIVA!!!! VAI SER UM SUCESSO, TENHO CERTEZA!!!!
OLHA AMIGA... PASSANDO PARA TE AGRADECER O CARINHO E JÁ TOMEI NOTA DA RECEITA DO CHÁ!!!OBRIGADA!!!!
FICA COM DEUS ... E UM DOMINGO ABENÇOADO P VC, PARA SUA FAMÍLIA E PARA O ÍTALO!!!
BESITOSSSSSSS DE ANINHA

Bru disse...

Oi! nossa, vi canjica escrito ali e me deu até água na boca, adoro!!! Vou tentar fazer esse chá, nunca tomei, depois te conto! beijos

BiAzInHa disse...

Olá Clara. Gostei mto do seu blog. Vou aderir ao gengibre com canela, mas queria misturar c chá da folha de amora, o q vc acha? Tbm to na casa do 70, ta osso sair delA =S afs. Um bjo, me visita qdo puder? Õ/

Candy disse...

Estamos com o peso bem parecido, vamos chegar magrelas ao São João né? Olha, amei o comentário que vc deixou no blog sobre a nossa casa é onde a gente está. Eu precisava ler isso. Me deu um ânimo pra renovar meu cantinho. Bjo grande!!!

BiAzInHa disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
BiAzInHa disse...

Olá Clara encontrei seu cantinho na hora certa, gostei desse post, eu posso colocar chá de amora para bater junto com esse suco?
é que o chá de amora tem me ajudado bastante dia junto o util ao agradável, o que vc acha? bjos

Sammy Leilane disse...

operação canjica??? adorei o nome hehehe... adorei a ideia do chá, com uns gengibre aqui de lado, vou fazer esse chazinho! bjus!

Mila disse...

Vou fazer o chá com certeza! Beijos e boa semana

Gláu disse...

oii td bem?
legal o chá... eu dei uma pesquisada e realmente é adaptar... eu peguei uma receitinha que fica mais facil pra eu fazer aki no serv~iço...valew
bjs, otima semana

Maria Angélica disse...

Ser anti social é o segredo de toda dieta bem sucedida!! kkkk ótima festa beba uma ou duas por mim!!

Josy Souza disse...

Oi Clarinha...e ai como tá saindo com a dieta nota 10????
Beijos