Meninas, como estão?
Poxa, estou com saudades de vocês, especialmente das meninas da Blogosfera Light Carioca!
Não sei se vocês se lembram, mas o último encontro foi em fevereiro!!!
Estou morrendo de saudades!
Mas estou com saudades de todas mesmo!
Notícias:
* Fui na nutricionista e acho que perdi tempo. Ela me deu alguns esclarecimentos que eu já sabia, e me passou uma "dieta" igualzinha a milhares que eu já fiz. Disse que a minha primeira meta é 66kg e que com a dieta dela (extremamente sem graça) eu chego lá em 3 meses. Vejamos.
* Ainda não consegui tirar a fotinha da minha esteira, mas estou firme e forte.
Eu resolvi fazer um negócio que sempre vi por aí e sempre quis fazer, mas nunca tinha feito: a lista de 100 coisas para fazer em 1001 dias.
Ainda não terminei ainda, estou em 60 e poucas coisas, mas quando terminar eu vou postar aqui!
Por enquanto, me lembrei da minha lista do Reveillon, e resolvi fazer alguns comentários:
- Emagrecer 10kg - estou a caminho, já emagreci uns 3kg.
- Levar bem a faculdade - fui super bem nas primeiras provas.
- Mudar de emprego (adoro a empresa, mas isso não é mais a minha) - ainda não será este ano, acredito.
- Fazer um plano de previdência privada - ainda neeeeem mexi nisso, mas vou começar em breve.
- Curtir muito meu segundo ano de casamento - estou fazendo, e muito!
- Mudar o cabelo - mudei, pintei de vermelho!
- Fazer um encontro da Blogosfera Light/RJ na minha casa - fiz, em fevereiro, e foi o máximo!
- Me divertir muito - tenho feito, o tempo quase todo! Me divertir é muito fácil, rs.
- Conhecer mais lugares no Rio de Janeiro (no estado, especialmente) - Conheci Visconde de Mauá!
- Viajar - Curitiba/Visconde de Mauá/Salvador :P
- Estudar muito - Tamos indo... rs!
E vocês? Que planos de 2009 já realizaram?
Beijocas!
Update: Olha a minha esteira aí!!
26 de maio de 2009
15 de maio de 2009
Notícias Aleatórias...
Oi Meninas!
Como estão?
Bom, algumas notícias bem aleatórias... post baguncinha!
* Finalmente comprei a minha esteira elétrica. Ela é um pouco velhinha, mas bem resistente e o preço foi bem em conta. Tenho feito dia sim, dia não. A meta por enquanto é de 30 minutos, no mínimo 3 vezes por semana. Coloquei ela na sala, bem perto da TV. Mas é meio chato fazer vendo TV, acho que fica muito barulho. Ela não é barulhenta, mas tem o barulhinho do motor, do pé na lona, da TV, fico meio desesperada... Depois posto uma fotinha dela... vou pedir pra Achilles tirar uma foto minha "atuando"...
* Fui na endócrino ante-ontem e me pesei novamente. Vou considerar com "oficial" o peso que der lá, acho mais seguro. 73 kg, ou seja, engordei 1 kg nas férias. Pra quem tava num ritmo de 2 kg por mês, é um atraso de - 3kg. Mas enfim. Foi consciente. Comi muuuuita porcaria durante as férias, e ainda não consegui entrar num ritmo 100% (no meu 100%, né Beth?).
* Dia 20 tenho nutricionista! Finalmente vou conseguir ir numa! Não quero pedir dietas, evidente! Quero orientação, sobre que tipo de alimentos comer em que determinados momentos. E estou fazendo um dossiê dessas coisas que a gente recebe pela internet, pra descobrir o que é verdade e o que é mito (tipo comer alho todo dia pra diminuir o colesterol). Depois conto o que aconteceu.
* Vocês têm Twitter? Estou descobrindo aos poucos esse negocinho. Há quem diga que "twittar é melhor que blogar". Será? Bom, quem quiser me "seguir", aí está: http://twitter.com/clara_miranda
Bom, beijinhos pra todas!


(não sou desses gifs, mas hoje deu vontade... mesmo trabalhando amanhã, estava doida pelo fim de semana, rs...)
Como estão?
Bom, algumas notícias bem aleatórias... post baguncinha!
* Finalmente comprei a minha esteira elétrica. Ela é um pouco velhinha, mas bem resistente e o preço foi bem em conta. Tenho feito dia sim, dia não. A meta por enquanto é de 30 minutos, no mínimo 3 vezes por semana. Coloquei ela na sala, bem perto da TV. Mas é meio chato fazer vendo TV, acho que fica muito barulho. Ela não é barulhenta, mas tem o barulhinho do motor, do pé na lona, da TV, fico meio desesperada... Depois posto uma fotinha dela... vou pedir pra Achilles tirar uma foto minha "atuando"...
* Fui na endócrino ante-ontem e me pesei novamente. Vou considerar com "oficial" o peso que der lá, acho mais seguro. 73 kg, ou seja, engordei 1 kg nas férias. Pra quem tava num ritmo de 2 kg por mês, é um atraso de - 3kg. Mas enfim. Foi consciente. Comi muuuuita porcaria durante as férias, e ainda não consegui entrar num ritmo 100% (no meu 100%, né Beth?).
* Dia 20 tenho nutricionista! Finalmente vou conseguir ir numa! Não quero pedir dietas, evidente! Quero orientação, sobre que tipo de alimentos comer em que determinados momentos. E estou fazendo um dossiê dessas coisas que a gente recebe pela internet, pra descobrir o que é verdade e o que é mito (tipo comer alho todo dia pra diminuir o colesterol). Depois conto o que aconteceu.
* Vocês têm Twitter? Estou descobrindo aos poucos esse negocinho. Há quem diga que "twittar é melhor que blogar". Será? Bom, quem quiser me "seguir", aí está: http://twitter.com/clara_miranda
Bom, beijinhos pra todas!


(não sou desses gifs, mas hoje deu vontade... mesmo trabalhando amanhã, estava doida pelo fim de semana, rs...)
9 de maio de 2009
Contando Calorias Diariamente!
Meninas,
Andei pesquisando muita coisa sobre organização e produtividade pessoal e profissional nessas férias, e essa semana tive uma idéia que pode ajudar o pessoal que anota tudo o que come.
A idéia é usar uma agendinha, pequenininha, que cabe até na sua carteira! Chama-se Pocketmod.
O site é www.pocketmod.com e você pode fazer o seu pocketmod de várias formas e com vários objetivos.
Pra ajudar, eu já fiz o Pocketmod pra quem quer anotar absolutamente tudo que come.
Pra fazer ele funcionar, tem que imprimir, e dobrar!
Como dobrar:
Acho que pode ajudar!
Beijocas!
Andei pesquisando muita coisa sobre organização e produtividade pessoal e profissional nessas férias, e essa semana tive uma idéia que pode ajudar o pessoal que anota tudo o que come.
A idéia é usar uma agendinha, pequenininha, que cabe até na sua carteira! Chama-se Pocketmod.
O site é www.pocketmod.com e você pode fazer o seu pocketmod de várias formas e com vários objetivos.
Pra ajudar, eu já fiz o Pocketmod pra quem quer anotar absolutamente tudo que come.
Pra fazer ele funcionar, tem que imprimir, e dobrar!
Como dobrar:
Acho que pode ajudar!
Beijocas!
7 de maio de 2009
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