O que vou evitar essa semana:
- Esfirras e Kibes
- Chocolate
- Excesso de massas
- Sobremesas 'purpurinadas'
- Snacks de rua em geral
- Frituras
- Refrigerante
* Lembro que minha semana começa na quinta e termina na quarta (quando me peso).
No entanto, essa semana começarei amanhã. Durante o dia até me comportei razoavelmente, mas à noite tinha um encontro, sabia que não ia dar certo... rs!
Bjks
8 comentários:
QUE BOM QUE ESTÁ DE VOLTA!!!!NOSSA, AS NOTÍCIAS DA BALANÇA SÃO PÉSSIMAS.....ESTOU TRISTE.............
Ótima lista!
Estou contigo nessa, com certeza!
Beijos
MUITO OBRIGADA PELA AJUDAR CLARA, É QUE REALMENTE NÃO É ANIMADOR VER A BALANÇA PARADA SENDO QUE ESTAMOS FAZENDO TANTOS SACRIFÍCIOS.......
POIS É, TENTO EXPLICAR QUE NÃO POSSO, QUE ESTOU ME REEDUCANDO, QUE PRECISO PERDER PESO, MAS AS PESSOAS SÃO EGOÍSTAS, NÃO COMPREENDEM, SÃO GORDAS E ACHAM QUE POR ISSO TAMBÉM DEVEMOS SER.....
Olá!
te encontrei no blog da carol e vim te visitar.
tomara que consiga se abster dessa listinha.rss
um abração e bom final de semana
Oi Clara que bom que está de volta... vim agradecer ao apoio que me deu... vc foi legal demais viu...
Ixi se eu fizer uma listinha dessa acho que vai dar uma página inteira... rsrs gosto muuuuuito de purpurinados... rsrs
Mais só por hoje ele estão no limbo da minha alimentação....
Bjs e um fim de sema ligth para vc.
Olá Clara, prazer em conhece-la, sou nova nesse lance de blog mas estou amando, fiz um para mim e esta me ajudando muito, será que você poderia me ensinar como coloca as gramas nessa régua que usamos no início do blog, eu fiz mas saí as gramas, se não for encomodo.
Meu blog é http://docecantinhodiet.blogspot.com/
Vou adorar receber uma noticia sua.
beijão...
OI CLARA.
Já te disse que minha filha chamasse Clara?
Adoro este nome :)
Graças a DEUS depois do susto já arrumei a casa como vc escreveu! Agora é só levantar a cabeça e bola pra frente.
BOA SEMANA pra vc viu?
Beba bastante água para destinguir fome de sede amiga.
BEIJOCAS
Aprendi muito
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