Bom meninas, as coisas estão melhorando aqui dentro... então vamos lá.
* Meu trabalho está me enlouquecendo. Estou permanentemente exausta. Minha escala de 12/2 (é... 12 dias de trabalho por um fim de semana de folga) tá sendo brabo de aguentar, mas vamos ver até onde isso vai.
* Por causa disso, quase não tenho ido malhar, simplesmente por falta de tempo e disposição (na maioria das vezes por falta de tempo). Desse jeito, tenho ido caminhar algumas vezes no Aterro. Então tô resolvendo sair da Curves, porque tô jogando dinheiro fora (e não é um dinheiro). Eu amo a Curves, é muito bom, é muito divertido, as meninas são FANTÁSTICAS, mas não tá dando, isso tá ajudando meu mau-humor a piorar. Preciso resolver isso até a próxima semana. E aí vou fazer uma programação regular de caminhadas. Ou então aproveitar que voltou a promoção de uma academia chulé perto da minha casa, que é de R$ 40,00 das 21 às 23h.
* Semana passada eu engordei 300g. Estou no danado do efeito platô. Embora tenha a (grande) vantagem de não engordar (de verdade), não emagrecer enlouquece. Mas estou achando estranho, pq embora eu não esteja malhando de verdade, as roupas estão ficando folgadas, e a balança não tá nem aí. A calça do meu uniforme tá parecendo calça de palhaço, tá maior do que já era.
* A alimentação não tem sido boa, tenho comido de uma forma muito irregular, meio sem fome, sem querer almoçar direito, sem querer sair pra almoçar, optando pela praticidade no jantar (junkie food). Semana passada um dia pedi um misto de queijo minas com peito de peru no pão árabe e tomate pra almoçar, vê se pode, almoçar sanduíche!!! Não póóóóóóóde! Mas vocês sabem que eu não sou assim.
* Ontem as coisas voltaram ao normal (ou quase). Lanchei no trabalho frutas (maça), no almoço foi arroz, saladinha, um pedaço gostoso de peixe com alcaparras, e um pouquinho de batata-frita. Mas jantei na Rotisseria Sírio-Libanesa no Largo do Machado. Já viu né?
* Fim de semana vou pra Salvador, vai ser a festa de aniversário de Achilles. Uma feijoada num clube, com direito a muita diversão. Quero gastar toda essa energia ruim que está aqui, e ficar bem com minha família e meus amigos, estou muito carente deles. Provavelmente eu vá engordar, né, minhas idas à Salvador são perigoooooosas!
Bom, as novidades são essas, depois volto pra falar mais.
Beijocas!
10 comentários:
Oi Clara, obrigado por sua visita amei viu...
Mau humor é fogo... sempre fico assim também quando me sinto muito cansada... principalmente quando o cansaço é mais mental do que físico...
Mais não se preocupa não que passa...
Bjs e força na peruca!
Eita menina, o tal do platô é ruim demais!!!!!! Mas nãod esanima não entra então na outra academia, ja que será melhor pra vc fazer.....aiai, só de pensar que ja morei em Salvador.....nem lembro, tinha 3 anos....queria tanto voltar aí...........
QUE BOM QUE MELHOROU UM POUCO O HUMOR AMIGA!!!BEIJOS!!!!
Parabéns de novo para o Achilles.
Sobre o peso, tenha calma, tudo se ajeitará. E se as medidas estão mudando, tenha paciência, o peso cederá, isto é estranho mas acontece sim
Beijos mil, saudade.
O próximo encontro será dia 30 de agosto tá?
Beth
http://aconquista.zip.net
Olá Clara!!!
Não fique assim querida, pensar positivo faz com que as coisas aconteçam na viada da gente com mais velocidade. Também estive neste momento, mau-humor esta semana mas ja passou. Beijos e te cuida
Oii Clara!
Também acho o blogspot muito melhor.
Ahhhh Academia por 40,00 vale a pena! O preço está ótimo! =)
40 furingotes a academia? Tá excelente o preço amiga, e não desanima não. Dá um jeito de ajeitar os cardápios e se esforça nessa academia nova que sai dessa fase logo ok. Beijos e desculpa pela demora em te visitar. Boa viagem também.
Oi Clarinha, saudades!!! Olha se nao ta dando pra ir na Curves..faz o que der amiga, sejam as caminhadas(que funcionam e muito!) ou seja a academia perto de casa...com essa jornada de trabalho vc tem mesmo que ser uma heroina pra dar conta de tudo. Tu é guerreira menina!!! Boa ida a Salvador..sua terra eh tudo de bom! Beijos
Oi, querida, voltou de Salvador? Espero que tenha se divertido muito! Dê notícias, beijoss
Atualiza! :)
Beijos, nem vou falar nada, já nos comunicamos né...rs
Beth
http://aconquista.zip.net
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