Seguindo o planejamento...

Meninas,

Estou indo bem.
Ontem, devido às circunstâncias, acabei jantando na Bob's, mas fora isso o dia foi ótimo. Até comer em pé no ônibus eu comi, e tava muito bom, rs!

Olha o que vem na minha bolsa todo dia agora:

1 - Maçã para o lanche da manhã
2 - Gelatina Diet de morango, para o lanche da tarde (às vezes vira sobremesa)
3 - Sanduíche para o lanche antes da facul:
pão integral light, requeijão light, queijo minas light,
meia fatia de presunto, tomate, azeite e orégano

Vou fazer uma pasta de frango, requeijão com passas e um patê de atum (light, óbvio) pro sanduíche ficar mais molhadinho. Vou comendo sem beber nada, a comida fica meio socada na minha garganta, rs!

Agora vou precisar de uma lancheira, rs!
Acho que quero essa aqui... kkkkkkkkkkkkkkkkk


Fui na médica, hoje compro a sibutramina e amanhã começo a tomar de novo.

Ah! Notícia importante: consegui ajustar meu horário com a empresa e vou sair meia-hora mais cedo a partir de hoje. Espero que meia-hora seja suficiente. Hoje faço o teste!

Meu almoço (comportadíssimo) de hoje:

Tomate, cebola, cenoura, milho,
pepino, agrião, melão,
uma posta de peixe a dorê
com um molhinho de bobó de camarão.
Sem bebidas! Delícia!

Beijocas!!!